旦那インフルに･･･
オシャレな求人サイトを見つけました！
まだまだファンションにも興味があるし
もっともっとオシャレを楽しみたいので、ここで転職してキレイを成長させたい！
やっぱ、現場での刺激は学ぶことの早道かも～
【ｶﾞｰﾙｽﾞ･ｳｰﾏﾝ＠アパレル】求人情報サイトで、チャレンジしちゃおうっと^^/
予約が取りやすい旅行サイトは？
夏はリゾート気分で海や山って感じですが
秋は食欲いっぱいでゆっくり温泉気分かな！
で、休日前日でも予約が出来る【まいやど】知っていますか・・・
実は私も初めて知って、なんだか嬉しくなりました！ 待ち遠しいです秋旅！
花に水やり。。。日課！
実家で、キュウリや苦瓜。。。いちじくの実が生ります☆
父が毎日、朝夕と水やりを欠かさない運動の為の日課！
会社を退職してから、ずーっと何かをしたくてたまらない働くのが趣味の父。。。
水浴びも欠かさないし、何より水やりが終わると自分にもたっぷりお水を！
そう・・・ウォーターサーバーから名水タンクを取寄せて、冷たくして飲んでいます♪～
水太り？！
水の2L/日！
飲む☆ことを中には、いけないように言う人もいますが
水の効果はあるので、ちょっとした意識を持つだけで楽しく水が飲めます☆
(1)摂取した栄養素を細胞に運ぶ
(2)老廃物を追い出す
(3)病気からカラダを守ってくれる細胞を運ぶ
(4)消化の手助け
(5)エネルギー代謝量のアップ
(6)関節の潤滑油となり、衝撃からの緩和
(7)多少の空腹感を紛らせて余計なカロリーを取らなくて済む
(8)便秘の予防
上記のことを少し考えながら。。。「水」に対する考えを変えてみるのはどうでしょう？
当たり前ですが、熱い季節にメチャクチャ冷やして飲むのは、やはり健康にはよくないので
飲むポイントをしっかり気にすることも必要です！
内臓(消化器系統)を冷やしてしまうと。。。体温も冷えるし
代謝も落ちるし、体調を崩す可能性が高いのでご用心を☆
少しぬるま湯程度で2L飲むと(1)～(8)の効果が現われると思います。
オシッコは確かに近いですが、アクがドンドン出て行ってる！という解釈で続けてみるのも
健康の意識が高まってくると思います！自覚が必要ですよね。
適温の水分としての補給に、最近では家庭に１台と言われている＜ウォーターサーバー＞が
手ごろな価格で設置できるようです。
水タンクは宅配で「宅配水」として、利用できます！
知らず知らずに身体の健康を維持できる最適なものを利用するのもいいと思います！
父の入院経験！
入院するほどの病気になるととても人の気持ちに敏感になりますよね。
先日、父が突然入院したのですが
本人もさることながら・・・周りの家族も生活リズムが狂ってきます。
また、父自体が入院することも初めて！ 大緊張でした（笑）
母も父が一人部屋だと寂しいと思ったらしく看護婦さんに
「他の人とすこしお話しができる部屋に移してもらえませんか」って尋ねたところ
うなづく答えが返ってきました^^
「病院では患者さんは皆さん少し弱っていらっしゃいますから、会話が出来る人は少ないですよ・・・」って。 確かにですよね。
そんなこんなで、家族は父の為になんとか病院環境を良くしようと考えていましたが
夜は、完全看護の為に帰宅します。
初めての入院で、一番落ち着かないのが「母」です。
そして、本人の「父」。。。。。
必然的にその心を汲んでくれるやさしい「看護婦さん」が必要になりますが
「看護婦さん」もお仕事が忙しくて、一回一回その度にやさしい言葉ばかり言っていられませんよね。
色んなことがあり、また違った体験をした私達家族は
言葉の優しさと心の思いやりを「父」と「母」から認識させられました。。。
健康法を探しもとめて
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こんな健康法役に立つ？
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年に一度は病気になる
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病気や症状に関して
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